地震自救方法5条
地震来临时，为了防止地震引发火灾，如有可能，要尽量抢时间关闭煤气阀门、熄灭蜡烛等明火。就近躲避在厨房、卫生间、储藏室等小开间房屋。躲到内墙墙根、墙角或床、桌等相对坚硬的家具下面。千万不要跳楼。
身体应采取伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势。同时，抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、掩住口鼻。不要随便点灯火，因为空气中可能有因燃气管线破裂泄漏的易燃易爆气体。
第四，在地震的时候要穿上结实的鞋子，在发生地震中一分钟可能来不及，在已经发生地震或者有心理准备的时候穿上结实鞋子，免受破碎玻璃的伤害。 第五，把危险和散落的物品要清除干净。比如一些化学品、汽油等等。
发生地震的自救方法
『One』， 地震自救方法 躲在桌子等坚固家具的下面。地震时大的晃动时间约为1分钟左右。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。
『Two』， 课桌就是救命草：正在学校上课时，如果发生地震，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。 有序撤离远离楼转角：震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。
『Three』， 如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方你了解。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下，千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
『Four』， 地震时的自救方法 躲在桌子下面 地震来得快去的也快，一般大晃动也就一两分钟的时间。
『Five』， 当地震发生时，要立即切断电源，关闭煤气、液化气的总开关。带上准备好的物品迅速到安全的地带。要有秩序地，迅速地离开建筑物。不要拥挤在楼梯、楼道上，不要盲目地跳楼。
地震发生时的自救办法
地震时正确的自救方法是：就地避险、慎重逃生、求救与互助。就地避险：当地震发生时，如果你无法迅速逃离建筑物或室内空间，应该立即采取就地避险的方法。找到一个安全的位置，例如桌子下面、墙角或者抱住头部躲在场地上。
当地震发生时该如何自救1 保持镇定，不要过分恐慌 虽然地震是破坏力极强的自然灾害，但是统计数据显示，发生地震时造成伤亡的罪魁祸首不是地震本身，而是恐慌的人群。
地震来临时，为了防止地震引发火灾，如有可能，要尽量抢时间关闭煤气阀门、熄灭蜡烛等明火。 就近躲避在厨房、卫生间、储藏室等小开间房屋。 躲到内墙墙根、墙角或床、桌等相对坚硬的家具下面。千万不要跳楼。
地震发生时的逃生自救方法
对大衣柜、餐具柜橱、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。在餐具柜橱、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，防止玻璃破碎时四处飞溅。
地震如何逃生自救方法有：躲在桌子等坚固家具的下面、立即关火、不要慌张地向户外跑、确保出口、保护好头。躲在桌子等坚固家具的下面。地震时大的晃动时间约为1分钟左右。
在平房或低层的居民，如果室外较为空旷，可以抓紧时间冲出去。在楼房无法快速到户外时，应该充分利用室内三角空间。在避险时尽量下蹲或俯倒式，使自己的身体缩小到最小，用物品保护头部胸部及面部。
这时你要迅速伏地趴下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，低头，用衣服枕头等护住头颈，不要压住口鼻，或抓住身边牢固的物体，防止摔倒或身体移位。
地震时的自救方法有哪些
『One』， 地震自救方法5条：为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。在发生地震、火灾时，不能使用电梯。
『Two』， 震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在楼里，跑出来更几乎是不可能的。
『Three』， 遇到地震的自救方法：保持冷静、迅速躲避、注意逃生路线、切勿乱闯、组织自救。保持冷静。地震时往往伴有巨大的噪声和晃动，容易让人感到恐慌。在地震过程中，我们应该保持冷静，并迅速判断周围环境，采取有效的自救措施。
地震时的自救方法10条
『One』， 寻找掩体：地震来临时，如无法逃顺利逃出室外，则要尽快在室内选取 合理的避险地点。坚固的桌子下面、柜子及沙发旁边、狭小的空间如卫生间中。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
『Two』， 地震自救口诀有：高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
『Three』， 不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
